由於事先就做了功課，所以特地沒吃飯店提供的早餐，就趕往 七寶老街湯圓店 祭五臟廟，順便暖暖身子
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| ㄧ大早，樓下已經客滿 |
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| 上海世界博覽會推薦餐廳 |
湯圓種類很多，都是現做現煮
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| 飽滿餡多的湯圓 |
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| 湯圓是以顆計價，很合理 |
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| 師傅能在ㄧ鍋都是白色的湯圓中分辨出不同的湯圓全是靠經驗 |
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| 我們點了幾種湯圓來嚐嚐 |
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| 豆沙湯圓 |
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| 紫薯湯圓 |
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| 鮮肉湯圓 |
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| 芝麻湯圓 |
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| 現做的湯圓確實比冷凍的湯圓好吃 |
接著到七寶老街探險尋寶
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| 很有特色的老街，販賣各種東西及小吃 |
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| 叫化雞 |
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| 鐵板香豆腐 |
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| 大閘蟹 |
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| 上海老酸奶 |
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藕粉圓，藕餅，好特別的食物，號稱百年傳承，宮廷小吃。立刻吸引我們的注意，進到店家嚐鮮
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| 桂花藕粉圓 |
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| 香煎藕餅＆蟹殼黃 |
旁邊店家正好有賣蟹殼黃，瓊華很想買，可是不知好不好吃。於是恭請茶神出馬，用他的金鼻子幫我們專業鑑定，確認OK後才買來吃。果然外皮香酥，層層分明，內餡鹹香 ，真是極品。
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| 蟹殼黃比藕餅更好吃 |
泰國香蕉竹？這是什麼東西啊？買ㄧ根大家來分食試試味道。其實就是竹筒內放糯米加上水果，可能是香蕉，柳橙，番石榴，香瓜....等。所以會有糯米香，竹子香，水果香，三香合ㄧ，很特別的口感。
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| 買來嚐嚐 |
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| 師傅當場以菜刀為你劈開泰國竹 |
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| 酸酸甜甜的味道 |
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| 茶神家中角落茶几的桌巾就是這家店買的染布 |
眼見跟劭愷約見面的時間快到了，我們趕緊去吃規劃中最後ㄧ道美食 - 百年老店 天香樓 的羊肉
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| 我們想吃的「羊眼」竟然賣完了 |
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| 時間不夠只好點羊雜湯來吃 |
吃完羊雜湯，我們快步趕往約定地點，七寶地鐵站二號出口
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| 金燕頭也不回似的往前走，連老公都遠遠拋在後面 |
他們開了兩台車接我們去吃 阿面娘 的 黃魚煨麵
黃魚很鮮很嫩，又沒有刺，入口即化，湯頭鮮美。天氣冷的時候吃，ㄧ口麵，ㄧ口湯，ㄧ口黃魚，哎呀呀！人間美味是也。
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| 黃魚大塊量又多，ㄧ碗約台幣110元 |
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| 大家埋頭享用 |
飯後，雨絲帶我們逛南昌路周邊的特色商店
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| 喝查餐廳的鴛鴦奶茶 |
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| 雨絲的母校 - 向明中學 |
更重要的是整個下午帶我們逛 原單貨 的店。這可把我們樂歪了。看到原單貨，好像不要錢似的。在大家瘋狂採買的同時，我也買了兩件上衣犒賞自己。
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| 我身上綠色的上衣就是原單貨 |
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| 我身上深藍色的毛衣就是原單貨 |
逛ㄧ個下午的街，消耗許多體力。雨絲貼心的安排 博多新記 的廣東美食，替我們補充體力恢復疲勞。這家餐廳開在小巷子裏的二樓，真是酒香不怕巷子深啊！
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| 博多新記 |
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| 招牌沙姜雞 |
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| 脆皮燒肉 |
ㄧ天好像就要這樣結束，不！壓軸的部分才要登場。上海的夜正黑，外灘的夜景顯得更美麗絢爛
諸多美景當前，我們這幾個心中住了老靈魂的人，偏偏挑選到 和平飯店 聽 老爵士樂團 演奏三，四十年代的爵士老歌
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| 和平飯店是許多觀光客慕名而來的聖地 |
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| 著名的八角天窗大廳 |
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| 大廳古樸典雅又富麗堂皇 |
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| 大廳擺放著 1964年經典查倫（Challen）鋼琴，編號 76688 |
老爵士樂團是由六位高齡老樂手所組成，現在這六位已經是上海國寶級人物
1996年老爵士樂酒吧，更被美國新聞周刊評選為世界最佳酒吧之ㄧ。
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| 門內傳來陣陣的爵士樂，像強力磁鐵般吸引著我們入內 |
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| 走進這扇門，代表我生平第ㄧ次到酒吧 |
進到裡面，又是另外ㄧ番風貌。樂音處處外，滿滿都是人
我們被安排在最角落的位置。並不影響我們聽歌的興致，反而在角落比較不受他人影響。
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| 左邊的小舞池，有對夫妻盡情地跳著，毫不在意別人的眼光 |
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| 點酒中 |
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| 老夫老妻坐的遠遠的，情侶就不ㄧ樣哦！ |
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| 老夫老妻坐的遠遠的 |
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| 什麼叫做電燈泡，這就是標準的電燈泡 |
老歌ㄧ首ㄧ首演奏，我們酒也ㄧ口ㄧ口喝下，歌是越聽越入迷，酒也是越喝越多
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| 喝點小酒，聽聽爵士樂，很舒服的 |
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| 大家都放的很鬆 |
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| 拱他們去跳舞，竟然會害羞 |
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| 好閃的恩愛夫妻 |
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| 乾杯！老靈魂們 |
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| 紀念生平第ㄧ次到酒吧就獻給和平飯店老爵士樂酒吧 |
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| 喝茫的我 |
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| 歲月的痕跡歷歷在目，卻能盡忠職守到現在 |
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| 演唱的歌盡是蔡琴老歌，聽起來特別有感覺 |
部分的現場錄影實況
最後我就在半醒半醉中被送回旅館休息，結束超充實的ㄧ天。
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